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海八仙——为健康加油!

2013-01-15海八仙海八仙

最近大家最关心的事件是有关空气质量方面的,空气中PM2.5值多少,超标多少,雾霾何时散去?能见度低的就像在黑夜中前进,看不清前方的路。大家的健康状况在这个时候受到了极大的考验。

对于自己的健康,你把它放在第几位呢?是否在生病后才想起来关心这个形影不离的老朋友呢?在这科学发达的年代中,我们忙于工作、学习,很容易忽视自身的健康状况。有些人甚至很久都没有做过体检了。给身体灌输能量,提供足够的“动力”,才能让你的生活更加丰富多彩!

注重健康的第一步,就是要注意饮食的健康搭配。除了食用家禽外,还应该吃些海鲜,可以更好达到营养均衡的目地。海鲜中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少,同时还能抵抗血液凝固;此外海鲜中富含的维生素以及矿物质是家禽类食物所不有的。

而且民间有俗语“三九补一冬,来年无病痛”。因此冬季养生显得尤为重要,而且冬季是海鲜的收获季节,此时海鲜的品种多、质量好、价格也十分优惠。而海鲜大礼包是最受养生迷们的喜爱的。选择自己喜欢的海鲜品种进行组合搭配,不仅价格更加实惠,更有惊喜礼物带回家!也可以选择商家为你提供的多种礼包款式,选择范围的扩大,可以挑选些送给亲朋好友,让大家一起为健康努力。

  

责任编辑:海八仙

2013年01月15日

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